Gutes für Körper und Psyche

Dein Körper ist der Tempel, in dem deine Seele wohnt.

Was liegt also näher, als diesen zu pflegen und gesund zu erhalten. Leider denken wir nicht immer daran oder es geht im Alltag unter.

Wenn körperliche Störungen auftreten, ist immer eine genaue Diagnose nötig um nicht nur die Symptome, sondern gezielt die Ursache zu behandeln. Diese kann durchaus auch im Bereich der Psyche liegen.

Dass Ärger dir auf den Magen schlagen kann oder dir der Stress einen verspannten Nacken beschert, ist ja durchaus bekannt. Warum also nicht auch beides angehen?

Wenn du zu mir kommst, habe ich erst einmal viel Zeit für dich, damit wir uns kennen lernen können und ich vestehe, was genau bei dir los ist. Du bist also nicht bloß "der Rücken von 15:00 Uhr". Danach besprechen wir gemeinsam, welche Therapieformen für dich passen und welche du gerade heute zulassen kannst. Das ist wichtig für den Behandlungserfolg.

In den folgenden Artikeln gebe ich dir einen kleinen Überblick, was ich bei welchem Problem einsetzen würde.

Wenn du Fragen dazu hast oder einen Termin buchen möchtest, ruf gerne an unter 0152 0234 7893.

Akupunktur und Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)

Akupunktur ist zwar ein wichtiger Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin, aber nicht alles.

Die TCM ist ein in sich logisch aufgebautes System, mit dem das Funktionieren des Körpers, auch im Zusammenhang mit der Psyche erklärt wird. Es unterscheidet sich allerdings grundlegend in der Zuordnung und Begrifflichkeit von Symptomen. Das Ziel ist immer, alle Körperfunktionen wieder ins Gleichgewicht zu bringen, Mangelzustände auszugleichen und ein Zuviel auszuleiten.

Dies kann durch Akupunktur, Ernährungsempfehlungen, Kräutertherapie, Massagen oder Moxibustion erreicht werden.

Bei der Behandlung nutze ich gerne parallel zur Körperakupunktur auch die Ohrakupunktur um die Wirkung zu verstärken.

Ich setze diese Techniken unter anderem bei der Schmerzbehandlung oder bei Schwächezuständen und Stresssymptomatik ein.

Mehr Informationen zu diesen Methoden findest du auf meiner Seite www.therapie-erklärt.de

Entspannung und Ausgleich

Behandlungen können durchaus auch angenehm sein.

Eine Energiebehandlung, bei der ich meine Hände auf verschiedene Körper-Punkte lege und dabei licht- und liebevolle Energie einfließen lasse, harmonisiert deine Energiekörper und wirkt wohltuend, entspannend und stärkend.

Du kannst aber auch über eine geführte Traumreise einen kleinen Urlaub vom Hier und Jetzt machen, in die Entspannung kommen und neue Kräfte tanken. Dies kannst du auch mit einer Akupunktur kombinieren.

Bei der Metamorphose-Therapie, einer Variante der Fußreflexzonen-Massage, können Blockaden aus deiner Zeit im Mutterleib aufgelöst werden. Sie wirkt sehr sanft.

Mehr Informationen zu diesen Methoden findest du auf meiner Seite www.therapie-erklärt.de

Was der Psyche / Seele hilft : Trauma-Therapie

Es müssen nicht immer die großen Traumen sein, die uns belasten. Oft wiegen die Summe der kleinen Verletzungen und Belastungen genau so schwer.

Unser Alltag ist gerade für die Psyche sehr belastend, oft eine hohe Stress-Belastung oder aufsteigende Ängste, die Glück und Zufriedenheit einschränken.

Um diese "Seelen-Knoten" zu lösen stehen mir verschiedene Techniken aus der Trauma-Therapie zur Verfügung.

Systemische Therapie mit der inneren Familie (IFS) nach Richard C. Schwartz

Hier gehen wir davon aus, dass das "Ich" aus vielen Einzelteilen besteht, die entweder eine Belastung tragen oder verhindern wollen, dass diese Belastung in das Bewusstsein eindringt. Vor diesem Hintergrund entspinnt sich ein sehr sanfter und liebevoller Dialog, der die Belastungen auflösen soll.

Somatic-Experiencing (SE) nach Peter Levine

Traumen werden auch im Körper abgespeichert und blockieren dort oft deine Gesundheit. In dieser Methode nehmen wir Körperempfindungen als Ausgangspunkt um an seelische Verletzungen heran zu kommen und diese zu mindern.

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) nach Francine Shapiro

Bei, für die Psyche schmerzhaftem Erleben wird die Synchronizität unserer beiden Gehirnhälften gestört. Durch EMDR kann diese wieder hergestellt werden. Aber auch die Auflösung belastender Glaubenssätze oder die feste Verankerung wertvoller Ressourcen ist hierüber möglich.

Trance-Techniken

Basierend auf dem Hypnotalk nach Ericson stehen dir verschiedene Reiseziele zur Verfügung.

Du kannst hier ein aktuelles Problem aus einer anderen Perspektive betrachten und somit andere Lösungen finden. Genauso gut kannst du in deine innere Welt, dein Herzbewusstsein eintauchen um Klarheit über deine aktuelle Situation zu erlangen, Hilfe und Heilung zu generieren.

Sollten sich die Ursachen für dein Problem nicht in diesem Leben finden lassen suchen wir im Rahmen einer Reinkarnations-Reise in einem vorangegangenen.

Mehr Informationen findest du auf meiner Seite www.therapie-erklärt.de

Mehr Informationen

Bei Fragen, Anregungen oder Terminwunsch: ruf gerne an unter 0152 0234 7893. Ich freue mich von dir zu hören.

Schau doch auch auf meinen anderen Seiten rein.

http://www.therapie-erklärt.de bietet dir mehr Hintergrundinformationen zu verschiedenen Therapieformen.

http://www.deingesundheitsblog.de versorgt dich mit Hausmitteln, Rezepten und Kurzgeschichten.

http://www.andreabrockmann.de beinhaltet meine Buchprojekte, vor allem die Coaching-Reihe "Neue Wege finden".

Zeit- und Kostenfrage

Wie überall ist nichts umsonst.

Ich habe einen Stundensatz von 60,00 €. Was du bezahlst, ist abhängig von der Zeit, die wir mit einander verbringen. Ich rechne pro angefangene Viertelstunde (15 Minuten) ab.

Du kannst in bar oder per Karte bezahlen.

Eine Übernahme durch gesetzliche Krankenkassen ist leider nicht möglich.

Die Dauer der Therapie kann ich leider nicht vorhersagen. Manches braucht einfach seine Zeit.

Bei einigen Therapieformen, wie zum Beispiel im Bereich der Trauma-Therapie oder der Reinkarnationstherapie ist es sinnvoll direkt mehrere Sitzungen als Block zu buchen. So kann sicher gestellt werden, dass Themen, die dadurch angetriggert wurden auch begleitet werden. Es kommt oft manches hoch, was vorher lange vergraben war.

Wenn du Fragen hast oder einen Termin buchen möchtest, rufe gerne an unter 0152 0234 7893. Ich freue mich schon darauf.